divendres, 29 de setembre de 2017

HORARIS CHI-KUNG

HORARIS CHI-KUNG:

DIMARTS DE 9:30 A 10:30
DIMECRES DE 20:15 A 21:15



NOVETAT: Combo

Toqueu en un combo i us agradaria millorar? T’ajudem a millorar i et fem els arranjaments adequant-los al teu nivell i que sonin bé.
T’agradaria tocar en un combo? Vine i prova.
El combo és un grup de música moderna amb instruments amplificats i veu. Tota una banda d’estudiants!!


NOVETAT: Jazz Manouche

Manouche es un adjectiu que vol dir gitano, és el terme francès utilitzat per a aquest estil, que va nèixer a França sobre els anys 30 del segle passat de la mà de Django Reinhard,  fruit de la seva interacció entre el jazz i la música gitana que ell ja portava de les seves pròpies arrels familiars.



La pràctica dona lloc a moltes creacions populars per la qual cosa es un génere accessible per diferents nivells i instruments.

Es necessita un baix i guitarres i s’hi poden afegir altres instruments com violí i acordeó.
A l’escola actualment tenim un mestre del Génere, Pep Casado.

HORARI: A determinar
ALUMNES DE L'ESCOLA: 25€/mes
ALUMNES NOUS: 35€/mes 

dimecres, 20 de setembre de 2017

Nou curs de Ioga



El Ioga és un sistema medicinal de virtuts infinites que ens ajuda a millorar la qualitat de la vida, la salut del cos i de la ment, ens omple d’energia i recupera la nostra pau interior i confiança personal.
La respiració és vida, per això és tant important aprendre a respirar com cal. Durant la pràctica aplicarem exercicis respiratoris i Pranayama.
Per evitar la dispersió mental treballarem tècniques de concentració i relaxació que podràs aplicar en el teu dia a dia.
A través dels Asana buscarem l’assentament de les postures d’una forma amable i adaptada a cada cos i necessitat.

Els dimarts d’11 a 12h a l’Espai Recreart.


PRIMERA CLASSE GRATUÏTA

dimarts, 19 de setembre de 2017

MINDFULNESS INTERIOR



Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.
Es también una manera de aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, aquí y ahora, en el momento presente.
Con ella nos damos la oportunidad de trabajar de manera no automática con nuestro descuido, estrés, dolor, pérdida y demás desafíos de la vida.

Nuestro grupo de meditación:
Cada miércoles de 19:15 a 20:15 h.


LA PRIMERA SESIÓN GRATIS